Nye åbningstider i fitness

Der vil nu være åbent i fitness helt frem til kl. 23.00 på alle hverdage
og i weekenden frem til kl. 22.00. God træning :-)
Hverdage: 5.00 - 23.00
Weekend:  5.00 - 22.00

For at benytte omklædning er det vigtigt at du følger de nye retningslinjer.

FØR TRÆNING

- Tag en sprayflaske med i omklædning

- Benytter du toilettet i omklædning skal du sørge for at afspritte alle kontaktflader. 
  Dvs. håndtag, trykknap på toilet, sæbedispenser, blæser m.m. Der aftøres med papir.

- sprayflaske afleveres i receptionen.

 

EFTER TRÆNING

-Tag en klud og en sprayflaske med i omklædning

- Benytter du toilettet i omklædning skal du sørge for at afspritte alle kontaktflader.
  Dvs. håndtag, trykknap på toilet, sæbedispenser, blæser m.m. Der aftøres med papir.

- Bænke og håndtag, håndtaget når du går ud m.m. afsprittes med kluden. Klud og sprayflaske afleveres i receptionen.

Udarbejdet i samråd med hallen.

 

 

NYHED NYHED NYHED...........

Nu er vi to på klinikken, der kan bruge akupunktur. Nanna gennemførte sidst i juni første kursus i akupunkturrækken, så nu kan både Athana og Nanna bruge akupunktur som behandlingsform.

Akupunktur er en nålebehandling, hvor tynde nåle indsættes i hud og muskler. Dette giver en øget blodgennemstrømning samt udskillelse af smertedæmpende hormoner på det behandlede område. Akupunktur er en god og smertefri behandling til muskel- og ledsmerter.

Akupunktur kan bl.a. være en god behandlingsform til at smertelindre følgende:

Nakkesmerter

Skuldersmerter

Knæsmerter

Hoftesmerter

Muskelskader

Hælspore/fascitis plantaris

Skinnebensbetændelse

Når vi ser dig til behandling, laver vi en grundig undersøgelse, for at se om akupunktur er den rette behandling til lige netop din problematik. Så lyder det for noget som dig, så tøv ikke med at kontakte os på tlf. 98353680…. eller på mail@nibefysioterapi.dk


SÅ ER VI KLAR MED DE NYE RETNINGSLINJER I FITNESSCENTERET - DEJLIGT AT SE JER IGEN 😉

• ER DU SKIDT TILPAS, SÅ BLIV HJEMME

• BENYT ALTID HÅNDKLÆDE – SPRIT AF EFTER BRUG AF MASKINE

• VASK OG SPRIT HÆNDER OFTE

• HOLD AFSTAND OG GIV IKKE HÅND

• HOST OG NYS ALDRIG UD I ET LOKALE

• INGEN MULIGHED FOR OMKLÆDNING PT.

• MAX ANTAL I LOKALET 40 PERS.

Åbningstiderne er som altid:
Alle hverdag kl. 05.00-22.00, weekender kl. 05.00-20.00.


NIBE FYSIOTERAPI & FITNESS ÅBNINGSTIDER

                     Fysioterapien        Bemanding i recep.         Fitness                             

Mandag:       8.00 – 17.00           8.00 – 16.00                      5.00 – 23.00        

Tirsdag:        8.00 – 17.00           8.00 – 16.00                      5.00 – 23.00            

Onsdag:        8.00 – 17.00           8.00 – 16.00                      5.00 – 23.00   

Torsdag:       8.00 – 17.00           8.00 – 20.00                      5.00 – 23.00                          

Fredag:         8.00 – 14.00           8.00 – 14.00                      5.00 – 23.00                                         

Lørdag:                                                                                  5.00 – 20.00

Søndag:                                                                                 5.00 – 20.00

Indgang uden for fysioterapiens og den bemandede åbningstid:

Du skal bruge dit medlemskort ved indgangen ud til parkeringspladsen, uden for fysioterapiens åbningstid,

samt når fitness er uden bemanding.

Scan dit kort på kortlæseren, og tryk på den automatiske døråbner.

Når du benytter kortlæseren udenfor, fremmøder du automatisk til træning eller det hold du er booket på,

og skal derfor ikke fremmøde igen ved touch skærmen.

Fornyelse af medlemskab:

Køb og fornyelse af medlemskaber enten via telefon eller fremmøde,

kan ske i dagtimerne mandag-fredag kl. 8.00-14.00,

samt når fitness centeret er bemandet torsdag kl. 16.00-20.00.


UNGE I FITNESS........
Det er muligt at melde sig ind i fitness fra den dag man fylder 14 år.
-det er dog et krav, at alle nye medlemmer på 14 og 15 år gennemgår en instruktion inden der må trænes på egen hånd.
Denne koster kr. 160,00 og skal bookes i forvejen.
Børn under 14 år må kun træne i samråd med en fysioterapeut og altid i følge med fysioterapeuten eller en forælder.


 

Onlinebooking
Book tid online her
Åbningstider
Fysioterapien:
Mandag-torsdag:8.00 - 17.30
Fredag:8.00 - 14.00
Fitnesscentret:
Mandag-fredag:5.00 - 23.00
Lørdag og søndag:5.00 - 22.00